Проучване, инициирано от Британската фондация за сърдечни заболявания, намери точната доза алкохол, която не уврежда човешкото здраве.
Максималното количество, което може да се консумира без увреждане на здравето, е равно на 100 грама чист алкохол на седмица.
Това е приблизително 5 чаши бира (4% съдържание на алкохол) или малко повече от бутилка вино (13% съдържание на алкохол).
Превишаването на тези стойности до 2 пъти води до намаляване на продължителността на живота с 1-2 години.
Не е необходимо напълно да се отказвате от алкохолните напитки, достатъчно е да се контролира количеството, което консумирате.
Мащабното проучване е обхванало 600 000 души от 19 държави.
За още интересни новини, интервюта, анализи и коментари харесайте нашата страница ДЕБАТИ във Фейсбук!
