Начало тагове 7 часа

Ключова дума: 7 часа

Защо е добре да ставаме преди 7 часа сутринта?

Ако много ви се спи и бихте направили всичко за още 15 минути сън, ранното ставане вероятно е истинската агония за вас. Експертите обаче...