Моника Белучи

Моника Белучи, която скоро навърши 56 години поддържа отлична форма, без да прибягва до изтощителни тренировки и болезнени процедури.

Вглеждайки се в красивата актриса, е трудно да повярваме, че е на тази възраст – фигурата, лицето, усмивката – всичко излъчва красота и младост.

Мнозина се питат: Как успява да поддържа такава форма?

Моника признава, че не е от онези, които стават рано сутрин за тренировка. По-лесно е да се откаже от любимата си паста за няколко дни, за да влезе отново във форма. Актрисата не обича да брои калории, а за да скрие излишните килограми – ако се появят внезапно – носи черно. Въпреки това все още понякога спортува – обича плуване, кикбокс, пилатес и йога.

Актрисата никога не гони перфектни параметри. Тя приема и обича тялото си такова, каквото е, и вярва, че няма нищо по-секси от здравословното добро самочувствие. Дори след раждането на дете актрисата не се притесняваше да загуби формата си, защото това е естествен процес.

Рецептата на Белучи за отлична кожа: Студен душ и минимален грим

Трудно е да се повярва, но актрисата не се е подлагала на пластични операции. Нейната грижа за кожата включва премахване на грима и добра редовна хидратация на кожата. За Моника е особено важно кожата й да диша по време на сън. За да запази еластичността и тонуса си, актрисата взема студен душ, след което овлажнява старателно лицето си.

Белучи обича ярки червила и ги съобразява с настроението си. Нейният грим е доста прост: червило и спирала. Това са необходимите „аксесоари“, които неизменно допълват всяка нейна визия.

Любов към себе си и личността си

Въпреки че Моника се смята за една от най-привлекателните актриси в Холивуд, самата тя вярва, че не става въпрос само за външната красота. Времето неизменно променя тялото и рано или късно на лицето ще се появят бръчки и фигурата вече няма да е същата като в младостта. Това обаче изобщо не плаши актрисата.

„Искам да живея дълго, затова трябва да бъда търпелива и да се примиря с бръчките, когато се появят. Обичам това, че мога да правя каквото си поискам, но умерено“, казва актрисата.

За още интересни новини, интервюта, анализи и коментари харесайте нашата страница ДЕБАТИ във Фейсбук!